济水一中举办考前催眠减压专题讲座

本文摘要:为了调整学生的自学状态、减慢中招考试前部分学生过度情绪和精神紧张的压力,5月28日,济水一中举行了一场生动有趣的试题清醒加压讲座,学校专职心理教师、国家二级心理咨询师、HMI专业清醒师张芬芳老师为同学们带给了一场轻松愉快的体验之旅。 张老师的讲座分成三个部分,一是中考将要来临,试题的后遗症及原因的探究,二是清醒加压的原理,三是现场体验清醒。通过讲座,同学们告诉了潜意识的力量难以置信,清醒可以通过调整我们潜意识深处的画面和程序,来转变人们的信念和行为习惯,取得我们想的结果。

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为了调整学生的自学状态、减慢中招考试前部分学生过度情绪和精神紧张的压力,5月28日,济水一中举行了一场生动有趣的试题清醒加压讲座,学校专职心理教师、国家二级心理咨询师、HMI专业清醒师张芬芳老师为同学们带给了一场轻松愉快的体验之旅。  张老师的讲座分成三个部分,一是中考将要来临,试题的后遗症及原因的探究,二是清醒加压的原理,三是现场体验清醒。通过讲座,同学们告诉了潜意识的力量难以置信,清醒可以通过调整我们潜意识深处的画面和程序,来转变人们的信念和行为习惯,取得我们想的结果。

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而且,一旦转入潜意识状态,短短睡觉10分钟或者15分钟相等于平时睡5、6个小时,放开效果尤其好。张老师运用的是最先进设备的HMI科学清醒技术,通过手指分离测试引入清醒,用数字加剧、反应性清醒以及下楼梯等加剧技术,将大家带进了潜意识状态,体验了深度放开的感觉。  同学们回应,亲身体验了清醒加压,紧绷和情绪获得了很好的减轻,更进一步强化了克服困难的信心,对将要来临的中考有了更加多的做到。


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